Hypertrophie 3 Days Split

9,99 

In diesem Trainingsplan erhält du eine Auflistung an Übungen, Sätzen und Wiederholungen.

Dieser Plan ist für den Muskelaufbau und Kraftaufbau entwickelt.

Ausserdem findet ihr einen 4Days + 5Days Split für mehr Inspiration.

Beschreibung

In diesem Trainingsplan erhält du eine Auflistung an Übungen, Sätzen und Wiederholungen.

Dieser Plan ist für den Muskelaufbau und Kraftaufbau entwickelt.

Ausserdem findet ihr einen 4Days + 5Days Split für mehr Inspiration.