Cemros Bag

ERFAHRUNGSBERICHT

Ich habe mich im Januar 2018 dafür entschieden, mich von Mike coachen zu lassen. Das war bis jetzt die beste Entscheidung, was meine „sportliche Karriere“ angeht, die ich bis jetzt getroffen habe! Ich war komplett außer Form, sehr fett und hatte sehr wenig Muskelmasse. Innerhalb 3 Monaten habe ich mit Mike seiner hilfe geschafft, ordentlich fett zu verlieren, eine sehr schmale Taille zu bekommen und zur selben Zeit Muskulatur aufzubauen! Wenn man die Bilder vergleicht, dann kann man einfach nicht glauben, dass man sowas in 3 Monaten schafft! Ich habe jede Woche deutliche Fortschritte gesehen und war deshalb dauerhaft motiviert! Und das war gerade mal das Ergebnis bis zum April. Inzwischen ist es Oktober und es ging so gut voran, dass ich tatsächlich in 3 Wochen an einem Bodybuilding Wettkampf teilnehme werde! Ziel gesetzt und geschafft, naja fast, der Wettkampf ist zum greifen nahe! Außerdem: Ich habe mich letztes Jahr nicht mal ins Freibad getraut, da ich extrem außer Form gekommen bin, inzwischen habe ich die beste Form meines Lebens.

Gewichtsverlust

von 90kg – zu 76,6 kg

PROGRAMM

Bodybuilding am 15. December 2017